Portrait du réseau #47 : Christelle Pillot

Diplômée de Sciences Po Bordeaux en 1997, Christelle Pillot a eu une première vie professionnelle en exerçant pendant plus de 20 ans des métiers liés à la communication, aux ressources humaines et au management de projets. En 2020, elle fait le choix de quitter le salariat pour se lancer en freelance. Son activité : accompagner les…

Entrepreneuriat et mental

L’entrepreneuriat est l’expérience de vie qui vous challengera le plus : sur vos croyances et vos limitations, sur ce que vous imaginiez que vous étiez capable de faire, et sur qui vous pensiez être.C’est une expérience magnifique. Mais, bien la vivre, signifie généralement aussi être bien équipée pour la traverser et pleinement l’apprécier. L’outil #1…

Portrait du réseau #46 : Hélène Strag

Diplômée de Sciences Po Grenoble, mais aussi de l’ENA ou encore de l’ENSSIB, Hélène Strag a eu plusieurs vies professionnelles. Après une carrière dans l’administration, elle met sur pause la fonction publique afin de développer son activité de scénariste.En 2020, elle publie la BD Le Manifeste des 343 : L’Histoire d’un combat, une œuvre rendant hommage…

Portrait du réseau #45 : Jade Maron

Diplômée de Sciences Po Lille en 2020, Jade Maron vit aujourd’hui en Birmanie où elle travaille pour l’ambassade de France. En effet, après une première expérience à l’étranger dans le cadre de la mobilité de troisième année à Sciences Po, elle a, après son diplôme, souhaité repartir pour s’accomplir autant personnellement que professionnellement.  PARLE-NOUS DE…

Portrait du réseau #44 : O’ona Souissi

 “[Concernant l’équilivre vie pro/vie perso ] Je ne crois pas qu’il y ait une recette universelle, je le vois plutôt comme une question importante à revisiter régulièrement pour avancer en phase avec soi-même”. O’ona, diplômée de Sciences Po Rennes en 1999, a fondé CAREER ON PURPOSE, une entreprise avec laquelle elle aide les dirigeants et…

Trouver un équilibre entre le pro et le perso

L’équilibre pro-perso est un mythe patriarcal : sous son aspect bienveillant (qui ne voudrait pas d’équilibre ?!), il enjoint en fait les femmes à tenir parfaitement tous les rôles de leur vie (fille, travailleuse, femme, mère, amante)… et les pointe du doigt quand elles faillissent. Comme pour le self-care, une vie équilibrée est un objectif…

Développer sa maturité émotionnelle

Nous sommes socialisées pour être dans le soin… des autres. C’est comme cela, par exemple, que l’on crée les fameuses charges mentales et émotionnelles, à la maison ou au travail. Et nous, alors ?  Avec toutes les bonnes intentions du monde, on entend et lit ainsi qu’il faut « prendre soin de soi ». Mais, comme toutes les…

Portrait du réseau #42 : Marguerite Pometko

« Je suis en effet arrivée à Berlin pendant le Covid et surtout au tout début de la pandémie, donc à l’époque où on ne connaissait pas le virus et où on en avait peur, ce qui m’a beaucoup isolée. J’étais en télétravail donc c’était assez difficile de faire des rencontres et finalement SPAF est arrivée…